FABES ASTURIANA...... FABADA



Dejando un poquito que siga su curso lo de la Fiesta Party, vamos a preparar la comida de hoy..............
Estas fabes que he preparado, fué un regalo de unos amigos de la familia, traidas directamente de Asturias, vienen envasada al vacio y trae todo lo necesario para cocinarlas. En su envase explica perfectamente como hacer la receta sobre todo, lo que debemos tener en cuenta para que el resultado sea exquisito. Se dice que uno de los trucos está en el agua en las que se ponen a remojar. Yo utilicé un agua con bajo contenido en minerales.
Seguí las intrucciones, pero también añadí mi toque personal. El resultado muy bueno, en casa gustaron mucho, así que aunque sean bastante sencillas de preparar, les dejo la receta.

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Ingredientes:

- ½ kilo de fabes de Asturias
- 2 chorizos
- 1 morcilla
- 200 gr. De tacos de cerdo
- 150 gr. de panceta
- 1 cebolla
- 1 tomate grande
- 3 dientes de ajo
- ½ cucharita (de café) de orégano
- Unos hojitas de tomillo.
- Una copita de vino blanco
- Aceite de oliva
- Sal
- Agua (en bajo contenido de minerales)

Preparación:

Se pone la fabada en remojo de un día para otro, en agua fría junto con la panceta.

Cuando se vayan a cocinar se quitan del agua del remojo y se ponen en una cacerola baja y ancha, se echan primero las fabes y después los chorizos, la morcilla, la carne, todo troceado. Se cubre con agua fresca y limpia, un par de dedos por encima de las fabes.

Mientras se hace un sofrito: se pone en una sartén el aceite, sólo que cubra el fondo, se le añade la cebolla triturada, el tomate y los ajos. Se deja pochar todo bien, se le echa un chorrito de vino y las hierbas aromáticas. Se le incorpora a las fabes.

Después de su primer hervor se espuman bien y se dejan cocer lentamente, procurando que estén siempre cubiertas de agua; en caso de necesitar más, se le añade agua fría en pequeñas cantidades.

De vez en cuando hay que mover la cacerola por las asas para evitar que se agarren. Se prueban para comprobar el punto de sal, cuando ya estén casi cocidas. Hay que tener en cuenta que las carnes ya tienen algo de sal. La cocción podrá durar dos horas aproximadamente.

Ya cocidas se retiran del fuego y se dejan reposar unos momentos. Y ya quedan listas para servir.

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25 comentarios:

cibercuoca dijo...

Hola, qué rico cocinaste, y calentito, para comer con pan , me gusta, nosotros acá estamos en pleno verano, comiendo sandwichs, frutas , verduras...
Besos y buen provecho

mamen dijo...

Que buena esta la fabada, y las fabes con almejes, de muerte, la cocina Asturiana es muy rica y contundente, para el frio, te salieron perfectas, un besito

Vanesa dijo...

Ummmm que buena, yo tambien la he hecho, justamente la semana pasada, y ummmm que buena!!! A mi me quedo más cremosita el caldo, sabes por que puede ser? Otro dato... lo hice en la olla express

besos!!!
Vanesa Sierra
Mis deseos más dulces

recetasdemama.es dijo...

¡¡Qué buena fabada¡¡ Genial...

begojj dijo...

Que ricoooo,..y con este frío de narices,.. o mejor dicho de no narices,.. porque yo ya no tengo jaja.....

besitos bego

Mar dijo...

Son como tu dices bastante sencillas pero no todo el mundo le sale bien del todo, eso va por mi, así que tomo nota pues yo lo hacía un poquito diferente y seguro que ésta me sale mejor.
Un besote

marivel dijo...

las fabes han llegao a canarias!!!!!!!!!!!!!!!!!1 jejeje. Ya ta, no???? que toy a dieta???? estas csitas no tan bonitas jamia que me toy poniendo como un soyo!!! Yo poniendo sopitas y cositas ligeras y alaaaaaaaaa!!!! ains!!! POR TU CULPA NO ENTRO EN EL BIKINI!!!!!!!!!

Juan dijo...

Hola Mari. Este plato es uno de los que más me gustan. Aunque ya hay que ser un poco comedido, porque como dice Mamen, es contundente, y tanto, pero está tan bueno jj, y a ti te ha debido de salir estupendo.
Mari, no se si te lo he dicho, pero en mi blog tienes una cosa para ti, si es que la quieres aceptar.
Saludos.

Maria José dijo...

Un plato delicioso... Me gustan mucho les fabes... Besos guapa

Majes_2008 dijo...

Rico plato con fundamento...!!!Calentito y un buen pedacito de pan para la salsa...!!!
Biquiños.

Mónica dijo...

¡Qué rico Mary! Ayyy!! con el frío que hemos pasado hoy, como apetecen estas judías. Te han quedado de maravilla!

Besos,

SEFA dijo...

Que pena, entro por la noche, sino me llevaba unas cucharadas.
Se ve que te han salido super, un abrazo.SEFA

Dolorss dijo...

Me encanta la comida asturiana, y estas fabes están para comersejas sin respirar!!!

Eva dijo...

Me encantan las legumbres desde que era bien pequeñita, pero soy un desastre cocinándolas.
Las tuyas tienen una pinta estupenda.
bs!

Ana dijo...

¡Que cremositas y ricas! un guisito así me comería yo hoy, con lo bien que entra así calentito. Besos.

Silvia dijo...

Mari me encanta la legumbre y dentro de ella la fabada, la adoro.
Te quedó con un aspecto delicioso.
Besos.

CARMEN dijo...

Qué pinta tienen esas fabes!
De buena gana me comía un platito bien calentito.

besos

Carmen dijo...

Hola Mari, se ven muy ricas las fabes, este plato calentito es lo que mas apetece ahora con este frío.
Que pases un buen fin de semana.
Un beso.

Vanesuky dijo...

Menudo plato de fabes!!!Se en deliciosas.
Yo la primera vez que fui a Asturias de vacaciones me fliparon unas fabes con almejas que comí!
Madre mia!!
Aunque estas tuyas también deben estar de vicio.
Un besín!!

LOLA dijo...

Hola Mary como diria Arguiñano:¡Ricas,ricas!

Jacky dijo...

Hola Mari: ¿qué te digo que no te hayan dicho ya? estan divinas deliciosas y yo quieroooooooooo.Besotes y buen fin de semana

tartasacher dijo...

Hola Mari. Muchas gracias por tus comentarios. Me alegro te guste la receta. Una fabada estupenda y divino lo del paty de blogs canarios. Ayer nos reunimos Pilar de Y a la luna se le ve el ombligo, Sefa y yo a tomar un café. Yo no pude estar mucho rato, pero fue muy agradable. Besotes mil

Perenken dijo...

Así da gusto, que bien cuida Mari de los suyos eh... nada mejor que este platito paral frio que esta haciendo estos días... o semanas mejor dicho.
Pues nada, que acepto tu platito, así que cuando tu quieras me llamas que voy volandooooooo.
Un besote grande

lauriteles dijo...

Mmmm que ricas chiiica!!! Y el indice no lo veo hoy porque voy justita de tiempo.. besos.

Cristina dijo...

MARI, que maravilla, me encantan éstos platos de legumbres, disfruto muchísimo! que rico!! Un beso.