Hola a todos, soy Mari y hoy les traigo una receta muy especial: dátiles rellenos con queso y frutos secos. Es un aperitivo perfecto para sorprender a nuestros invitados en cualquier ocasión. La preparación no nos llevará más de 30 minutos y rendirá para 4 personas.
Ingredientes:
- 16 dátiles sin hueso
- 100 gr de queso crema
- 50 gr de nueces picadas
- 50 gr de almendras picadas
- 1 cucharada de miel
- Sal y pimienta al gusto
Utensilios recomendados:
- Tabla para picar
- Cuchillo
- Bol pequeño
- Cuchara pequeña
- Plato para servir
Pasos a seguir:
- Cortar los dátiles por la mitad y retirar cualquier hueso que encuentres.
- En un bol, mezclar el queso crema con las nueces, las almendras y la miel. Salpimentar al gusto.
- Rellenar los dátiles con la mezcla de queso y frutos secos.
- Colocar los dátiles en un plato para servir y refrigerar durante al menos 10 minutos antes de servir.
- ¡Disfrutar!
Valores nutricionales:
Esta receta es una excelente opción para aportar energía y nutrientes a nuestro cuerpo. Los dátiles son una fuente natural de fibra y vitaminas como la A y la K. Además, los frutos secos nos brindan proteínas, grasas saludables y minerales como el hierro y el calcio. ¡Pruébala y disfruta de sus beneficios!
¡Espero que disfruten de esta receta tanto como yo! Hasta la próxima.
